若是你照旧出现：比如膝重要行为的时刻会发出声响，有彰着的酸软、疾苦的嗅觉，相配是高下楼的时刻，蹲起的时刻，嗅觉更热烈，就要谨慎了。

中医频频觉得是肝肾不及，精血亏虚，筋骨失养。

中医觉得，肝属木，肾属水，水生木，二者互相滋补。

肾精充足，梗概化生肝血，而肝血又反过来滋补全身筋骨。

一朝肝肾不及，精血亏虚，就好比汽车的刹车片磨损了，莫得饱和的润滑油，车轮就会发出逆耳的声响。

这时，膝盖的响声便是躯壳发出的“求救信号”。

共享一个中成药叫藤黄健骨丸，以补肾为本，治骨为标，标本兼治。

肝肾不及，本体是虚，因虚致瘀，是以不仅要补肝肾，还要加上活血化瘀。

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构成：熟地黄、鹿衔草、骨碎补、肉苁蓉、淫羊藿、鸡血藤、莱菔子。

作用是补肾，活血，止痛。用于肥硕性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增素性重要炎，大骨节病。

这些中药不仅能补肾壮骨，还能活血化瘀、润滑重要。

为什么叫藤黄健骨呢？笃定是提到的两味药很进击，一个是鸡血藤，活血通络的。一个便是地黄，补肾滋阴益精填髓的

底下要点望望：

淫咪咪

其中，熟地甘温质润，补阴益精以生血，为养血补虚之要药，可养血益精填髓。

鹿衔草不错强筋壮骨，祛风湿。相传古代鹿的行为受伤了，就会叼这种草药敷于伤口或者整枝吞下，鹿衔草的名字就由此而来。

骨碎补，顾名想义骨头碎了齐能补起来，它不错补肾强骨，也不错疗伤止痛。

肉苁蓉既能补阴又能补阳，阴阳双补。

鸡血藤通行筋骨、舒筋活络，能促进筋骨间的气血运动，让膝盖再行变得活泼有劲。

淫羊藿温燥性强，有温肾阳壮，湮灭寒湿之效。

而莱菔子，擅长于下气化痰，消食除胀，以其行气下气的特色，匡助缓解因气滞引起的各重要不适。

多味药物相得益彰、珠联玉映，从补肾气、生精血、强筋骨等方面概述顾惜，可用于调治各式风湿骨科疾病等中医“痹症”。

对腰腿痛、足跟痛、颈椎病、骨质增生等，辨证属于瘀血引起的，肝肾不及的，齐能起到调治作用。

（文中方子请在药师或中医教导下使用）

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